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a sua tag: "Marta Arrais"

Tempo de Leitura: 2

O que a vida não nos ensina

10 julho 2025  •  Leitura: 2

A vida não nos ensina a perder. Não nos diz como nos despedimos. Não nos explica como fazemos o luto de um filho. De dois filhos.

10 julho 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Há, em ti, espaço para tudo o que sentes?

25 junho 2025  •  Leitura: 2

Era incrível se pudéssemos estar sempre alegres. Disponíveis. Leves e felizes. E, de alguma forma, parece ser esse o nosso objetivo. Queremos estar bem. Queremos sentir-nos realizados em todas as áreas da nossa vida. Queremos ser a nossa melhor versão em tudo e com todos. De preferência não falhar,

25 junho 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Ninguém nos acontece por acaso

18 junho 2025  •  Leitura: 2

Ninguém chega à nossa vida por casualidade. Há quem venha para nos ensinar, para nos testar, para nos fazer perder a cabeça. E há quem venha para nos alinhar, para nos nutrir e para nos recordar do nosso propósito como pessoas, neste plano terreno. Há pessoas que, quando se cruzam connosco, gostaría

18 junho 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 3

Deixar ir?

4 junho 2025  •  Leitura: 3

Custa-nos muito deixar ir. Encontrar espaço para o vazio que fica depois do que nos deixa. Dos que nos deixam. Lemos muitas frases e textos sobre o assunto. Quem escreve parece assumir que é a única opção que nos sobra para viver mais em paz e mais feliz. Mas como é que se deixa partir? Como é que

4 junho 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 3

Nem tudo está perdido!

21 maio 2025  •  Leitura: 3

Nem tudo está perdido quando sabemos de que lado temos o coração. Quando sabemos as regras que nos regem a alma e o(s) sentido(s) internos. Quando temos certezas sobre os nossos princípios, valores e sobre as coerências que nos habitam, sabemos para que lado estamos a remar e não nos compadecemos do

21 maio 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Estamos todos a caminho!

7 maio 2025  •  Leitura: 2

Não vamos sozinhos. Às vezes, por acaso, parece. Parece que vivemos numa atitude de profunda e independente autossuficiência, mas depois sentimo-nos sozinhos. Erguemos muralhas à nossa volta para nos proteger dos outros, mas precisamos deles e do que podem ter para nos ensinar. Estamos todos a camin

7 maio 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Sem luz e sem noção!

30 abril 2025  •  Leitura: 2

Cada um de nós terá vivido a escuridão de ontem de uma maneira muito particular. No entanto, algo foi comum para todos nós: todos vivemos O MESMO, ao MESMO tempo. Obviamente que isso nos terá aproximado, inevitavelmente. Muito se escreveu, se disse, se opinou, se criticou e julgou nas últimas horas

30 abril 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Até sempre, Francisco!

23 abril 2025  •  Leitura: 2

Ninguém queria despedir-se de ti, querido Francisco. Trouxeste o vento da mudança, da bondade, da ternura e do assentimento. Trouxeste, ao mesmo tempo, o inconformismo. E, mais importante, do que tudo: trouxeste-nos a esperança. Lembramo-nos todos, ainda hoje, da tua peregrinação solitária em plena

23 abril 2025

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Que deserto ainda tenho de atravessar?

9 abril 2025  •  Leitura: 2

Aproximamo-nos da Páscoa. O sol apareceu e traz-nos também esta promessa de renascimento, de novidade, de haver condições para inaugurar uma vida diferente. Mas, para viver o novo temos de saber honrar o “velho”. Para viver momentos novos, é preciso ter aprendido com os momentos que vieram antes, e

9 abril 2025

Marta Arrais

Cronista

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