100 - 108 de 367 artigos

Marta Arrais

Cronista

Nasceu em 1986. Possui mestrado em ensino de Inglês e Espanhol (FCSH-UNL). É professora. Faz diversas atividades de cariz voluntário com as Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus e com os Irmãos de S. João de Deus (em Portugal, Espanha e, mais recentemente, em Moçambique)

Tempo de Leitura: 2

Ano novo, vida velha?

4 janeiro 2023  •  Leitura: 2

Iludidos com a folha caída do calendário, fazemos as promessas do costume. Mais exercício físico. Mais tempo para nós e para os nossos. Uma alimentação mais saudável. Mais tempo para o autocuidado. Menos negatividade e menos queixumes. Mais gratidão pelo que temos e nos foi dado.

4 janeiro 2023

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 3

Só neste país!

28 dezembro 2022  •  Leitura: 3

Enquanto aceleramos o passo para dar, finalmente, a volta a 2022 e para atirar esta folha do calendário para trás das costas, nem nos apercebemos do caos em que continuamos a viver.

28 dezembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Não esperes pelo Natal!

21 dezembro 2022  •  Leitura: 2

Não esperes pelo Natal para pedir perdão.

21 dezembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Como é que se aceita o que não se esperou?

14 dezembro 2022  •  Leitura: 2

Parece que o universo nos tem posto à prova. Tal como naqueles dias de Verão em que brincávamos no mar ou na piscina com os amigos ou os primos. Havia sempre alguém com a ideia tonta de empurrar a cabeça de alguém para baixo de água. E naqueles milésimos de segundo, entre a luta e a brincadeira, hav

14 dezembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Que Natal vem a ser este?!

7 dezembro 2022  •  Leitura: 2

Aproximamo-nos da quadra natalícia e, por vezes, sinto que esta época quer empurrar, com a barriga grande do Pai-Natal, as coisas difíceis que a vida traz e tem. Somos obrigados a viver de luzes, árvores de Natal, enfeites mais ou menos ridículos e palavras mais ou menos bonitas. A verdade é que ess

7 dezembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Prece à vida!

30 novembro 2022  •  Leitura: 2

Que o que nos dói seja breve. Que o que nos faz felizes perdure para além do tempo que existirmos. Que a morte seja entendida como degrau para um colo que não passa.

30 novembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Vida ao contrário!

23 novembro 2022  •  Leitura: 2

Nunca estamos bem. Ou não temos dinheiro ou não temos saúde. Ou queremos estar sozinhos ou queremos que não nos larguem a mão. Ou queremos poupar muito para o futuro ou gastar tudo porque só se vive uma vez. Ou gostávamos de um trabalho de sonho mesmo com outras áreas a correr mal ou preferimos que

23 novembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Um dia, tudo se alinha!

16 novembro 2022  •  Leitura: 2

Acredito que nada nos acontece por acaso. Não conhecemos ninguém por acaso e ninguém se atravessa na nossa vida por mera coincidência. Acredito que cada momento, por muito estranho ou inesperado, traz uma lição, uma sugestão de rumo ou um trilho anunciado.

16 novembro 2022

Marta Arrais

Cronista

Tempo de Leitura: 2

Viver tudo no tempo certo

9 novembro 2022  •  Leitura: 2

Chega a ser ridícula a forma como nos dispomos a viver a nossa vida. Estamos nos inícios de novembro e já as lojas se encheram de decorações de Natal, de saldos, de oportunidades “únicas” para não desperdiçar uma época que, claramente, tem tudo que ver com consumos e promoções.

9 novembro 2022

Marta Arrais

Cronista

    Subscrever Newsletter

    Receba os artigos no seu e-mail